Membuat teh daun markisa di rumah adalah alternatif yang ramah untuk membeli teh.
Daun dan kelopak bunga Passion memiliki esensi yang dapat meredakan kelelahan dan depresi, menurut Sistem Kesehatan Universitas Virginia. Ini juga memudahkan insomnia dan meningkatkan daya ingat. Ramuan obat penenang, meminumnya dalam teh membuat Anda rileks sehingga Anda dapat beristirahat atau menghilangkan perasaan stres. Ini membuatnya menjadi teh herbal yang sangat berguna untuk wanita paruh baya. Membuat teh di rumah dari bunga markisa segar berfungsi sebagai alternatif yang ramah biaya daripada membeli teh yang dibuat secara komersial. Ini juga merupakan upaya mudah untuk diselesaikan di dapur Anda.
Hal yang Anda Butuhkan
- 1/4 cangkir daun markisa segar
- Lembar kue
- Saringan teh longgar
- Cangkir teh
Sebarkan daun markisa di atas permukaan loyang. Panggang lembar kue pada 450 derajat Fahrenheit selama 10 menit. Ini mengeringkannya dengan cepat.
Tambahkan daun kering ke saringan teh longgar, hancurkan jika perlu.
Microwave satu cangkir teh 3/4 penuh air selama 2 menit. Masukkan saringan teh ke dalam air panas dan biarkan selama 3 menit.
Lepaskan saringan teh yang berisi sisa-sisa daun passionflower yang basah. Buang itu.
Tambahkan susu dan madu secukupnya dan aduk sampai rata sebelum menikmati teh herbal berbunga ini.
