Labu spaghetti bergizi dan mudah disiapkan.
Labu spaghetti adalah berbagai labu musim dingin yang ketika dimasak menghasilkan helai daging yang dapat dimakan yang menyerupai spaghetti. Ini adalah iringan serbaguna dan sehat yang dapat disiapkan dalam beberapa cara yang berbeda, yang semuanya memiliki implikasi untuk mengetahui kapan dimasak dengan benar, tetapi memanggang oven, merebus dan mengukus menghasilkan hasil yang baik. Mengetahui berbagai metode persiapan akan membantu Anda menentukan kapan squash Anda siap.
Hal yang Anda Butuhkan
- Labu spaghetti
- Panci atau pengukus besar
- Nampan oven
Mendidih
Potong labu sepanjang dan ambil biji di bagian dalam setiap setengah.
Isi panci Anda dengan air asin dan didihkan di atas kompor. Masukkan labu ke dalam air mendidih dengan posisi kulit menghadap atas dan didihkan perlahan-lahan, hati-hati agar air tidak mendidih.
Tes labu untuk kesiapan setelah 15 menit dengan garpu garpu. Jika masih ada sedikit resistensi pada garpu, masaklah selama beberapa menit kemudian uji lagi. Labu siap ketika garpu menembus daging tanpa perlawanan.
Kuras labu yang sudah dimasak dan ambil helai daging panjang dengan garpu untuk dihidangkan.
Mengukus
Potong labu di sepanjang panjangnya dan ambil bijinya di bagian dalam masing-masing setengah, kemudian potong dua bagian memanjang sekali lagi.
Isi panci pengukus Anda dengan air dan didihkan di atas kompor kompor. Letakkan labu ke dalam steamer section skin side up dan letakkan tutupnya di atas. Kukus selama 20 menit.
Tes squash untuk kesiapan dengan garpu yang sama seperti untuk metode merebus, kemudian ambil helai dan sajikan.
Orang Lain Sedang Membaca
Metode Memasak Spaghetti Squash- Cara Memanggang Spaghetti Squash dengan Benar
Metode Memasak Spaghetti SquashPembakaran
Panaskan oven Anda hingga 350 derajat Fahrenheit dan siapkan labu dengan memotongnya sepanjang dan ambil bijinya.
Olesi loyang kue dan bumbui bagian dalam labu dengan garam dan merica sebelum menempatkan kedua bagian kulit di atas baki.
Panggang labu selama 45 menit lalu periksa dengan garpu. Adapun metode lainnya, Anda akan tahu kapan squash dilakukan ketika garpu menembus daging tanpa perlawanan. Ambil helai dengan garpu untuk disajikan.
