Biji labu bisa mendapatkan rap yang buruk, terutama saat musim gugur atau dekorasi Halloween. Dicampur dengan nyali labu yang berantakan, itu satu-satunya yang berdiri di antara Anda dan ciptaan ukiran yang mulia — dan itu adalah taruhan yang aman mereka akan dilemparkan ke tempat sampah begitu Anda selesai menyendok. Namun di departemen makanan, ini adalah cerita lain. Jika Anda bingung apa yang harus dilakukan dengan biji labu musim ini, gunakan dengan baik di dapur. Anda benar-benar tidak akan pernah salah dengan pepitas panggang polos-dan-sederhana, tetapi pilihan yang dapat dimakan tidak berakhir di sana. Tambahkan sup, roti panggang, pizza, dan salad favorit Anda dengan residu buah mini, sebagai permulaan. Atau, dengan bantuan food processor atau blender, gunakan biji labu untuk membuat saus pesto, sebatang mentega yang menyaingi rekan kacang, dan bahkan hummus. Anda juga tidak akan kekurangan pilihan makanan penutup yang lezat, dengan bahan utama ini. Pikirkan: muffin biji labu, kue, cangkir selai kacang, dan ... drum roll, tolong ... roti labu dengan biji labu. Jangan pernah merasa bingung tentang cara menggunakan biji labu lagi, dan biarkan resep jenius ini menginspirasi ramuan musim gugur yang lebih nyaman. Lain kali Anda mengambil labu untuk jack-o'-lantern, jangan membuang bijinya!
Masak dengan squash.Sisi sederhana ini hampir tidak membutuhkan waktu untuk dipersiapkan, dan pasangan labu membuat rasa makanan sehat secara keseluruhan bahkan lebih keluar dari dunia ini.
Dapatkan resepnya di Fed + Fit.
Campurkan cookie Anda.
Letakkan resep kue cokelat rahasia nenek Anda di pembakar belakang musim gugur ini, karena suguhan manis ini — dibuat dari biji labu dan gandum gulung — bungkus kebaikan kenyal yang paling meleleh di mulut Anda. Bonus lain? Mereka sebenarnya dimaksudkan untuk dimakan untuk sarapan.
Dapatkan resepnya di Life Made Sweeter.
Siapkan camilan sehat.
Anak-anak akan sangat suka mengunyah biji-biji kayu manis setelah sekolah (dan Anda mungkin ingin menyimpannya juga untuk Anda sendiri).
Dapatkan resepnya di Fountain Avenue Kitchen.
Berubah menjadi kerupuk biji.
Biji labu bergabung dengan beberapa biji lainnya — chia, rami, dan wijen — untuk membentuk hummus sempurna atau sendok celup.
Dapatkan resepnya di Downshiftology.
Beri roti labu rasa lebih banyak.
Pikirkan tidak ada yang lebih baik dari roti labu tua biasa? Tunggu hingga Anda mencoba irisan panggang dengan pepitas untuk kekuatan labu dua kali lipat.
Dapatkan resepnya di A Virtual Vegan.
Douse enchilada.
Tidak ada kelompok makanan yang kebal terhadap bumbu lezat yang dipinjamkan biji labu, termasuk, percaya atau tidak, enchilada. Wow keluarga Anda dengan spin musim gugur yang meriah di salah satu hidangan makan malam favorit mereka.
Dapatkan resepnya di Mexico di My Kitchen.
Tingkatkan cangkir selai kacang.
Permen Halloween Anda mendapat penyegaran musiman renyah dengan tambahan mudah bibit labu lezat.
Dapatkan resep di Half Baked Harvest.
Buat saus.
Saus yang kaya dan lembut ini dibuat dari sayuran segar, rempah-rempah, dan biji labu. Ini cara sempurna untuk membumbui makan malam ayam Anda.
Dapatkan resepnya di Gimme Some Oven.
Muffin panggang.
Muffin ini, lengkap dengan berton-ton benih dan buah-buahan kering, akan membuat Anda puas sepanjang hari. Plus, mereka enak!
Dapatkan resepnya di Art and the Kitchen.
Pizza top
Butternut squash, prosciutto, keju kambing, DAN biji labu? Ya silahkan!
Dapatkan resep di No Spoon Diperlukan.
Hiasi cookie.
Ternyata cokelat dan pepitas adalah pasangan yang dibuat di surga.
Dapatkan resepnya di Cinnamon and Thyme.
Buat oatmeal.
Anda bisa membuat hidangan sarapan lezat ini malam sebelumnya. Ini makanan yang layak untuk bangun dari tempat tidur!
Dapatkan resepnya di Katie di Kitchen Door.
Panggang mereka.
Metode masuk ke cara ini adalah cara termudah untuk menikmati biji labu, terutama karena ada begitu banyak cara Anda membumbui mereka. Blogger ini membagikan enam cara topinya untuk membumbui pepitas.
Dapatkan resepnya di Back to the Roots.
Tambahkan ke barang yang dipanggang.
Sebelum memanggang, uleni pepitas ke dalam adonan, seperti yang dilakukan blogger ini dalam resep roti labu gandum utuh. Dia juga menaburkan beberapa di atas roti sebelum memasukkannya ke dalam oven. Trik ini juga bagus untuk scone, pies, dan muffin.
Dapatkan resepnya di iFoodReal.
Buat hummus.
Topping hummus dengan segenggam biji labu memberikan sentuhan sempurna rasa musim gugur.
Dapatkan resepnya di High Heels & Grills.
Sup hias.
Tutup sup musim gugur favorit Anda, seperti sup labu sage pesto bawang putih panggang ini, dengan biji labu bumbu untuk kelezatan ekstra.
Dapatkan resep di Half Baked Harvest .
Buat pesto.
Tukar keju parmesan dan remah roti untuk membuat pesto yang lezat dan lebih baik untuk Anda yang dibuat dengan biji labu dan kemangi. Ini akan cocok dengan pasta favorit Anda atau hidangan risotto.
Dapatkan resepnya di Cookie dan Kate.
Hiasi roti panggang favorit Anda.
Selain hidangan pasta, pesto biji labu juga dapat memberikan roti panggang pagi hari Anda, seperti tartine squash butternut panggang ini, peningkatan rasa yang besar.
Dapatkan resepnya di A Better, Happier St. Sebastian.
Buat granola batangan.
Parit versi yang dibeli di toko, dan kunjungi DIY dengan camilan cranberry seed labu seed.
Dapatkan resepnya di Sally's Baking Addiction.
Membuat rapuh.
Jika Anda belum pernah membuat biji labu rapuh sebelumnya, Anda kehilangan. Blogger ini memasangkan bijinya dengan cranberry dan dark chocolate untuk suguhan musim gugur yang luar biasa.
Dapatkan resepnya di A Clean Bake.
Buat mentega biji labu.
Pindah, selai kacang. Mentega biji labu pasti menjadi favorit baru Anda.
Dapatkan resepnya di Fit Mitten Kitchen.
Top off salad.
Membuat salad musim gugur yang hangat atau mangkuk panen, seperti campuran alpukat quinoa ini? Hiasan terbaik adalah — tebakan Anda — segenggam biji labu.
Dapatkan resep di In It For The Long Run.
Berikutnya 70 Resep Labu Pie Thanksgiving yang Tak Tertahankan
