Smoothie ini rasanya seperti sepotong pai kelapa. Kaya, lembut, dan menyegarkan, ini adalah alternatif yang lezat dan sehat untuk makanan penutup liburan berat. Dibuat dengan bahan-bahan sederhana seperti santan, pisang beku, dan biskuit graham, siap diminum hanya dalam hitungan detik. Smoothie ini sangat mudah!
Tip
Anda perlu merencanakan ke depan dan membekukan potongan pisang. Bekukan pisang setidaknya 6 jam sebelum dicampur, karena pisang beku adalah kunci smoothie yang lembut.
Hal yang Anda Butuhkan
- 2 buah pisang besar, potong-potong dan dibekukan setidaknya selama 6 jam
- 2 biskuit graham ukuran standar
3/4 cangkir santan dingin, lebih banyak jika dibutuhkan
1/2 cangkir serpihan kelapa parut yang dimaniskan
2 sendok teh madu, opsional
1 sendok teh ekstrak vanila
Campurkan semua bahan dalam blender.
Denyut nadi sampai halus dan lembut.
Tuang ke dalam gelas dan sajikan segera.
Makanan sehat ini sangat cocok untuk sarapan, hidangan penutup, atau makan siang di sore hari!
