4 ons hamburger tanpa lemak memiliki 170 kalori, 8 gram lemak dan 23 gram protein.
Hamburger Helper adalah produk yang dibuat oleh perusahaan makanan Betty Crocker. Kotak Hamburger Helper menyediakan pasta dan campuran bumbu atau saus untuk hidangan. Anda menambahkan daging, dibeli secara terpisah, untuk menyelesaikan hidangan. Ada lebih dari 20 varietas Hamburger Helper di pasaran dengan spektrum profil rasa, seperti Amerika, Italia, Meksiko, dan Asia. Ada juga Chicken Helper dan Tuna Helper lines di mana daging-daging itu melengkapi hidangan. Setelah Anda menyiapkan hidangan, Anda bisa meletakkannya di freezer Anda ke konsumen di lain waktu.
Hal yang Anda Butuhkan
- Hamburger Helper
- Wadah sealable
Persiapkan Hamburger Helper sesuai dengan petunjuk paket. Biarkan dingin sampai suhu kamar sehingga kondensasi tidak terbentuk di dalam wadah. Ini dapat menyebabkan kristal es dan luka bakar lemari es.
Tempatkan Hamburger Helper dalam wadah freezer. Gunakan wadah kedap udara untuk mengurangi kemungkinan freezer terbakar.
Tandai wadah dengan tanggal yang telah Anda siapkan dan beku makanan. Anda dapat menempatkan selotip pada wadah dan menuliskan tanggal dengan spidol.
Bekukan Helper Hamburger. Menurut USDA, makanan yang dibekukan pada 0 derajat dapat tetap aman hampir tanpa batas. Banyak freezer rumah memiliki kemampuan untuk membeku pada suhu tersebut. Karena itu, panjang beku yang disarankan hanya untuk kualitas dan rasa. Meskipun tidak ada pedoman "Hamburger Helper" di situs web resmi USDA, mereka merekomendasikan agar casserole dibekukan tidak lebih dari 3 bulan.
